洗宝宝的本质是通过道具（如金柳露、净瓶玉露）重置宠物属性，使其获得更优的资质和技能组合。血宝宝的核心属性为气血和防御，因此在洗练时应优先关注这两项数值的波动范围。每周限购的10瓶金柳露建议全部购入，避免后续资源短缺。对于变异血宝宝，需使用净瓶玉露或超级净瓶玉露，普通金柳露虽可能洗出变异但概率极低。洗练时建议准备3-5只同类型胚子轮换操作，避免单一只宠物反复消耗资源。
血宝宝的技能搭配需围绕生存能力展开。必选技能包括高级神佑复生（复活）、高级防御（减伤）和法术抵抗（降低法术伤害），若洗出4技能以上可考虑增加反震或招架。资质方面，气血资质建议达到5500防御资质不低于1400，成长值至少1.2。若初始资质不足，可通过灵兽丹提升，但需注意每只宠物有使用次数限制。洗出3技能以上胚子时，推荐用低级兽决（如幸运、敏捷）顶替必带技能，为后续合成留出空间。
当获得基础达标胚子后，合成是突破资质上限的关键。选择携带技能互补的宠物（如凤凰仙子、吸血鬼），通过五行相生原则（火生土、土生金等）提升合成成功率。合成后的宠物建议通过以下途径培养：参与帮派秘境和星官挑战获取高经验；装备镶嵌气血灵石和防御精魄；亲密值培养至5000以上解锁额外属性加成。进阶阶段可消耗清灵仙露提升灵性，达到110灵性时激活腾挪劲特性，大幅提升闪避能力。
